גלידת וניל

5 מנות כוס חלב שקדים כוס אגוזי קשיו מושרים לילה 1/4 כוס + 2 כפות אגבה נקטר 1/4 כף תמצית וניל נוזלית 1 כף לצטין מלח לערבל היטב כל החומרים בבלנדר עד לקבלת מרקם אחיד וחלק....

שייק פרי העונה

2 בננות בשלות 1 תפוח אדום 1 אגס אדום 1 כף חמאת שקדים (שקד מלא) 1/4 כוס חלב שקדים 2 כפות סירופ מייפל 1/2 כפית תמצית וניל...

פאי תפוחים Raw (לא אפוי)

המצרכים לשיכבת הבסיס 2 כוסות שקדים לא קלויים 1/2 כוס שקדים מסוג מג'הול, מושרים ל-20 דקות למילוי 7 תפוחים, מקולפים וחתוכים לקוביות קטנות 1 בננה פרוסה לעיגולים דקים 1 כוס תמרים, מושרים ל–20 דקות 1/2 כוס צימוקים, מושרים ל-30 דקות 1 כפית קינמון מיץ מלימון אחד אופן ההכנה...

פודינג שוקולד

המצרכים 1/2 כוס אבקת קקאו1 אבוקדו בשל, מקולף וחתוך לקוביות (אבוקדו נחשב כפרי מבחינה בוטנית)10 תמרים מסוג מג'הול, מושרים ל-20 דקות2 כפות נקטר אגבה/דבש אופן ההכנה להכניס את כל החומרים לבלנדר ולערבל. לצקת לצלוחית קטנה ולהגיש.במידה והטעם מר מידי, ניתן להוסיף נקטר...
עוגת גבינה מאגוזי קשיו

עוגת גבינה מאגוזי קשיו

* 15-20 פיסות המצרכים תחתית 2 כוסות שקדים 90 גר' תמרים, מגה'ול 1/4 כפית תמצית וניל קורט מלח                                                                                                                                                                                ...

עוגת שוקולד

המצרכים תחתית 3 כוסות אגוזי מלך 2/3 כוס אבקת קקאו כוס תמרים, מגה'ול לטחון במעבד מזון ולשטח על תבנית עגולה ומשומנת (בגודל בינוני). שכבה עליונה 1/3 כוס תמרים, מגה'ול 1/4 כוס אגבה נקטר 2 אבוקדו בשלים, בגודל בינוני 1/3 כוס אבקת קקאו 1 כפית תמצית וניל גרידת תפוזים, מתפוז...