גרגרי רימון ופלחי פומלה

מצרכים 1 רימון 1 פומלה/אדומה/לבנה/צהובה אופן ההכנה לחלץ את הגרגרים מהרימון לקלף ולפרק את פלחי הפומלה לערבב בקערה ולהגיש אפשר גם כארוחות ביניים או...

דפי אורז במילוי ירקות מוקפצים

מתכון מחמם ומנחם למזג האוויר ולמצב הרוח הסתווי 20 יחידות חצי ראש כרוב לבן שטוף, חתוך לרצועות דקות/אפשר להשתמש במעבד מזון 5 גזרים שטופים, מקולפים, מגוררים דק/אפשר להשתמש במעבד מזון או בפומפייה 5 גבעולי בצל ירוק שטופים, פרוסים דק – החלק הלבן והחלק הירוק 1 חבילה נבטים...

כוחן של התחלות חדשות

נבטים⁩ נבטוטים⁩ הכול הולך ומתקדם בעקבות ההתחלה האוצרת בתוכה את הכוח, הרצון והשאיפה של כל תהליך ושל כל עשייה. ההצלחה והאיכות של כל דבר המתהווה מהם מושפע מהנקודה הראשית שלהם. נקודת הראשית היא כמו הזרע המכיל את הצופן הגנטי של הצמח העתידי, שיקבע את תכונותיו – סוגו,...

ריפוי דלקת פרקים בתזונה טבעית

נירה היקרה!!! נירה = תזונה משנה חיים הגעתי אליך לפני חצי שנה בגיל 39.5 לאחר 4 שנים עם דלקת מפרקים שגרונית, רק מחפשת מישהו שיציל אותי מהסבל שאני חווה. אני אמא ל-3 בנות ורק חיכיתי לחזור לתפקד כמו כל בן אדם רגיל. הגעתי אליך במקרה דרך חיפוש בגוגל ( לפני כן אף פעם לא הלכתי...

תזונה נכונה להעלמת כאבי ראש וירידה במשקל

המסע שלי 28.2.21 המסע שלי התחיל בנקודת שפל מאד נמוכה…סבלתי מכאבי ראש מאד מאד חזקים, לעיתים הכאבים נמשכו שלושה ארבעה ואף חמישה ימים ללא הפסקה. שום כדור לא עזר – הכאבים סרבו להיפרד ממני. הרופאה שלחה אותי לכל הבדיקות האפשריות – ללא ממצא משמעותי, ואז...