מתכונים "בשריים"

סיבות בריאותיות ומוסריות הידועות לכל מעודדות המנעות מאכילת בשר. להלן מספר מתכונים חלופיים המספקים את החך ומעניקים לגוף את צרכיו התזונתיים, מבלי להזיק לבריאות ולסביבה.