מתכונים טבעוניים וטבעונאים

בימינו ניתן להשיג אינספור מתכונים טבעוניים וטבעונאים באתרי האינטרנט ובספרי בישול.
יחד עם זאת ברצוני לשתף אתכם במגוון מתכונים אשר במשך השנים אספתי, שיניתי ויצרתי. מתכונים אלה נכללים בתפריט האישי שלי ושל בני משפחתי ומהווים אלטרנטיבה קולינרית בריאה ומזינה. 

מתכוני רואו-פוד
אסכולת תזונת הרואו פוד (Raw Food) – מזון צמחי חי, מציעה שיטה מהפכנית וחדשנית להכנת מתוכנים טבעיים ובריאים ללא צורך בתהליכים כגון: בישול, טיגון, צלייה, אפיה או אידוי. המזון הצמחי- חי נאכל כפי שהוא, בצורתו…
מתכונים טבעוניים
מתכונים מנצחים עם יתרונות תזונתיים בעלי טעם וניחוח ביתי.