מאמרים

טיפול באולקוס (כיב קיבה) באמצעות תזונה טבעית
אולקוס או כיב עיכולי, הנו פצע פתוח בקרום הרירי של דופן הקיבה והתריסריון. מיצי הקיבה מתחילים את פעולתם עם האכילה, וכאשר השכבה הרירית המגנה על הקיבה פגועה, נוצרת תחושה קשה של כאב צורב, הדומה לעווית באזור הבטן העליונה. הכאב עשוי להמשך כשעה לאחר הארוחה וגם במשך הלילה. לעיתים, נלווים למחלת האולקוס גם צרבות, ריפלוקס ובקע סרעפתי. אולקוס נוצר, כאשר קיים חוסר איזון בין חומצת הקיבה ואניזמי העיכול ובין מנגנון ההגנה של רירית…
ריפוי אסתמה באמצעות תזונה טבעית
אסתמה מוגדרת כהפרעה אלרגית כרונית של דרכי הנשימה, אשר מתבטאת בהתקפים חוזרים ונשנים של קוצר נשימה, המלווים בצפצופים, תחושת חנק, כיוח מוגזם של ליחה צמיגית ודביקה והשלכות רגשיות. המחלה מאופינת בהתכווצוות הסימפונות - צינורות המתחברים לקנה הנשימה והתנפחות הקרומים הריריים של הריאות.
ריפוי דלקת פרקים באמצעות תזונה טבעית
הרפואה האלטרנטיבית טוענת ששינוי תזונתי יכול להביא להפחתה דרמטית של עוצמת הדלקת, להשקיט את הכאבים, ולהאט את קצב התפתחותה. גם כאשר הרגישות למחלה מסיבות גנטיות נשארת בגוף , ניתן לחיות חיים שלמים מבלי לסבול ולו מתסמין חולי אחד. כיום קיים מידע נרחב, שפע של ממצאים, וניסיון מקצועי רב, העוסקים בקשר שבין תזונה נכונה לבריאות המפרקים. על-פי נתונים אלו, באמצעות תזונה נכונה, ניתן לשלוט בתהליכי הדלקת ולהפחית את עוצמתה. תזונה נכונה עשויה להועיל…
מתכונים טבעוניים לראש השנה – שתהיה לכם שנה טבעונית
השנה החדשה עומדת בפתח, ומביאה עמה הזדמנות להתחיל מבראשית: להחליף הרגלי אכילה והרגלי אורח-חיים מזיקים ומחלישים, בהרגלים בריאים המיטבים עם הגוף והנפש.מדוע לא להתחיל את השינוי כבר בערב החג ולקבל את השנה בסעודת גורמה מענגת, שכולה על טהרת הטבעונות? שהרי היתרונות הבריאותיים והקולינרים של הטבעונות ידועים מקדמת דנא, ובשנים האחרונות נפוצה הבשורה בארץ ובעולם כולו.לפניכם סדרת מתכונים המהווים תחליף בריא וטעים לארוחה המסורתית, שבדרך-כלל כוללת מוצרים מן החי (בשר, דגים, עוף, ביצים…
תזונה טבעית והפחתת משקל
נשיאת משקל עודף דומה לשהות בתוך בור עמוק. על-מנת לצאת ממנו, צריך לבחור בתוכנית מתאימה. תוכנית התזונה הטבעית תצייד אתכם בכלים פרקטיים, אשר יאפשרו לכם לאזן את משקל הגוף ולשמור עליו לאורך כל החיים, ללא צורך במדידה, בשקילה ובספירת קלוריות. הדגש בתוכנית זו הוא על שמירת משקל תקין לטווח ארוך בדרך בטוחה, טבעית, בריאה, יעילה ומהנה- ושילובה בקלות בחיי השגרה. התוכנית נבדלת משאר הדיאטות השיווקיות, אשר נותנות תוצאות לטווח קצר בלבד ומתמקדות…
ניקוי גוף מרעלים להשגת בריאות מושלמת
ניקוי הגוף מרעלים הוא דרך להשגת בריאות אופטימלית. זוהי שיטת ריפוי עתיקת יומין שהייתה נהוגה – ועדיין בתרבויות רבות ושונות. זוהי שיטה פשוטה וקלה לביצוע, ומאד יעילה בריפוי ובמניעת היווצרות מחלות אקוטיות וכרוניות. לגוף האדם מנגנון ריפוי טבעי מולד. יש לו יכולת ריפוי עצמי. הגוף יודע לרפא את עצמו רק כאשר נאפשר לו את התנאים המתאימים. חומרי הפסולת שהצטברו ומצטברים בגוף במשך שנים, משבשים ומעכבים את תהליכי ההחלמה וההגנה הטבעיים של הגוף.